lördag 12 januari 2019

Ett litet släktled från min släkt

Farfar - målare, skräddare
Jag föddes alldeles för tidigt på julaftons dag
det fanns inget att göra, ut skulle jag.
Min far Bengt, var andra barnet av fem
och Broholm i Stenstorp var deras hem.

Farfar gick bort så tidigt, han var bara fyrtio år
alltid tjusigt klädd och med tjockt, mörkt hår.
Farfars mor, Lotten med namnet Seinknecht
sydde och vävde i Lilla Höghult som mest.

Hennes pappa, Adolf eller Spel-Adel med fela
en snickare från Rosendal som älskade att spela
Spel-Adels mor Marie Agnés Le Grand var sober och fin
men lurades till Bällefors av sluga fästmannen sin

Pappa var Schäfer på finare gods, en herde men alltid galant
som vallat hit femhundra får från Belgiens vackra Brabant
men att leta efter anor utomlands är svårt och tar tid
kanske kan nu någon annan ta vid.











torsdag 10 januari 2019

Folk gillar dig mer än du tror

Ofta tycker vi att vi är smartare än andra, att vi kör bättre än andra, att vi gör ett bättre jobb än andra och när vi får kritik tycker vi ofta att den är överdriven.

Men när vi möte andra människor underskattar vi ofta oss själva. Vi tror att vi inte riktigt är omtyckta. Detta kallas "the liking gap"

Konversation kan upplevas som svår för att vi inte vet vad den andra tycker om en själv. Vi är oroliga för vad vi ska säga och för att inte göra ett gott intryck men oron gör oss blinda – vi ser inte att vi blir uppskattade.

Folk gillar dig mer än du fattar, det gäller bara att inse det.

Det är lätt att bli för självkritisk, nästa gång ska jag göra bättre. Vi fattar inte att vi har gjort ett gott intryck. De du pratar med ser inte din nervositet eller dina snurriga tankar. De flesta människor är trevliga – helt omedvetet.

Under livet har vi lärt oss att vi i samtalet instinktivt skrattar, ler, pausar, gestikulerar och vi  pratar på ett sätt som speglar och är i synk med den andre. På så vis skapar vi förvånansvärt följsamma konversationer och möten.

Vårt undermedvetna hjälper oss att vara sociala och trevliga.

Detta kan vara värt att tänka på efter att du haft ett, som du uppfattar det, misslyckat möte med en ny bekantskap. Undvik inte personen efter mötet utan lyssna till statistiken: Den andra personen uppskattade sannolikt ditt sällskap mer än du tror.

Källa: www.prevent.se


lördag 5 januari 2019

Peka finger


Den som pekar finger
den vill inte se
den som pekar finger
den vill inte ge

Ett finger pekar på andra
de andra tre pekar tillbaka
tänk dig för, ska du verkligen klandra
istället för att självrannsaka

Så lätt det är att anklaga 
och vägra se egna brister.
Rädslan förstör, gör oss svaga
och den gör dig tråkigt bister

Nej, följ de tre fingrarnas riktning
Vad ska du göra för att rätta till?
Är det dags för en inre besiktning?
Trots att du egentligen inte vill.

När du skaffat dig insikter
på detta - faktiskt - enkla vis
slipper du tråkiga konflikter
och skapar ditt fridfulla paradis

onsdag 2 januari 2019

Att göra det jag vill

Vad gör mig lycklig?

Varför glömmer jag alltid bort
att göra det jag tycker om.
Det är så dumt, för livet är alldeles för kort
Varför gör jag inte det som gör mig glad?

Låt mig se nu – vad vill jag egentligen?
Tagelskjortan vill inte riktigt släppa taget.
Ja visst ja. Den första idén kom nu – äntligen.
Varför ska det vara så svårt att komma på?

Jag vill till vackra Venedig en gång till
flanera i trånga gränder och över välvda stenbroar.
Ta en kall Spritz – ja, det är något jag vill
att sitta i solen, på piazzan och uppleva allt omkring.

Jag vill uppleva nya saker, se och förstå –
platser, byggnader, naturen och kulturen.
Jag blir lycklig när jag kan känna hur det var då.
När jag förstår vad som lett oss dit där vi är nu.

Men också den stunden då jag kan stanna upp och bara vara
när jag kan slappna av och vara stilla
men kanske är det allra mest dyrbara
en kram, en puss, av mitt lilla barnbarn.

Så du kan också vara självisk och göra det du vill.
En lyx vi har men som vi så ofta glömmer bort
Vi får börja direkt och inte låta det gå en enda dag till.
Tiden försvinner – det brådskar, en dag är det för sent.

tisdag 1 januari 2019

2019 – Vilka förutsättningar finns för dig detta nya år?

Med hjälp av tarotkort och numerologi kan vi ta fram vårt årskort.

Kortet kan ge en fingervisning om året och väcka tankar om dian utmaningar och möjligheter. Låt fantasin flöda när du tittar på kortet, liksom intuitionen och håll kortet i minnet under 2019 och läs om det då och då.

Ta siffran 2019 lägg till din födelsedag och din födelsemånad. T ex 2018-14-02= 2035 addera dessa = 11. Ditt kort är XI

Länk till beräkning och ytterligare en länk till kortens betydelse, se förklaringar vid Stora Arkanans kort om du vill läsa mer.

söndag 30 december 2018

2019 närmar sig

Visst är det skönt med ett avslut och en nystart, trots att det bara är en dag till en annan så känns livet lite lättare på nyårsdagen.

Livet är fullt av nya sekunder med nya möjligheter men visst är det lättare att se nya möjligheter vid avstampen till ett nytt år. Vi kan lägga året som gått till handlingarna – kanske var det ett jobbigt år, kanske var det ett riktigt bra år.

Mitt 2018 handlade om att bygga inre styrka – det var ett jobbigt år för vi blir bara starkare om vi har motgångar, medflyt bygger ingen inre styrka. Dessa år är alltid tunga att ta sig igenom och de kommer då och då, det är inget att göra åt det. 2019 ska enligt mina tarotkort också bli ett tufft år - att inte kunna påverka utan bara få följa med antingen jag vill eller inte. Vi får hoppas att det som händer mig är bra och inte alltför svårt.

Svårigheter kommer till oss alla och om vi är smarta tar vi till oss utmaningarna och förändrar oss, vi lär oss läxan. Om vi vägrar att skapa oss insikter av det svåra riskerar vi att bli deprimerade, hårda och kalla – det ger oss inte så bra möjligheter. Vi försvårar för oss.

Så välkomna 2019 oavsett vad det innebär, reflektera under resan och hitta de möjligheter som uppenbarar sig.

onsdag 26 december 2018

Varför kvinnor som varit singlar länge visar sig till slut vara mest lyckliga

1. Du ger inte upp dina mål för ett förhållande/för en partner

Kvinnans mål är inte sekundärt till deras partners. Du kan alltid handla med dina egna intressen som grund. Du hamnar inte i fällan av att kompromissa och tappa dina drömmar.

Du pausar inte ditt liv för att du väntar på rätt tillfälle eller på ett förhållande.

2. Du lär dig att se på dig själv för kärlek och utvärdering

Vi tycker om att få bekräftelse från någon vi älskar men de lyckligaste kvinnorna är de som vet hur de ska fungera som sina egna cheerleaders.

Att vara själv ger dig möjlighet att öka ditt känslomässiga självförtroende.

Du lär dig att peppa upp dig själv efter en dålig dag, att ge dig själv komplimanger och att ge dig uppmuntran inför stora utmaningar.

Om du behöver lite stöd, kan du ringa en vän och någon i familjen för att ge dig en extra puff.

3. Du lär dig att njuta av ditt eget sällskap och lär dig mer om vem du verkligen är

Att umgås med dig själv kan vara lika givande som att umgås med någon annan.

Stunder av ensamhet hjälper dig att bli bekväm i dig själv, vilket är mycket kraftfullt.

Även om du senare går in i ett parförhållande kommer din högre självkänsla att finnas kvar i lång tid.

Det går alldeles utmärkt att gå ut och äta middag själv, resa själv eller gå på konsert själv.

4. Du har mer tid att bygga andra relationer

När människor går in i ett engagerat förhållande spenderar de mindre tid med sina vänner och sin familj. Parförhållandet stänger ofta utan vännerna och familjen, en partner ställer krav på din tid.

Om du är singel har du fler möjligheter än par att utveckla djupare band med vänner och familj.

Du kommer att ha nytta av dessa relationer i många år framöver.

5. Du lär dig hur man fattar egna beslut

Vissa kvinnor lämnar till vissa delar känslan av personligt ansvar när de går in i ett förhållande.

De överlåter till sin partner att fatta beslut och det är ofta beslut som kommer att påverka kvinnans liv under de följande åren, till exempel var de ska bo, hur pengar ska investerasr eller vilken karriärväg som ska följas.

Med tiden kan detta resultera i fullständigt, eller i alla fall, för stort beroende.

En kvinna som varit singel en lång tid står upp för vad hon vill och vad hon behöver från sin partner och i hennes förhållande som helhet.

6. Du lär dig att det är okej för dig att vara annorlunda

Det vedertagna - dejta några män, hitta "den rätte", gifta sig, skaffa barn, sedan är man i hamn. Livet blev som det skulle bli,

Kvinnor som avviker riskerar att få trista kommentarer, bli dömda eller mötas av tystnad i frågan men man blir van att hantera situationen. Ibland kan man lyssna eller så lyssnar man inte på de välvilliga råden från dem i parförhållanden.

Men är det vedertagna verkligen livets välsignelse?

Du får självförtroende som spiller över på andra delar av ditt liv, som t.ex. din karriär.

Varför kvinnor som är själva länge går vidare till att ha fantastiska relationer?

När du inser fördelarna med singel-livsstilen kommer du vara ovillig att ge upp dem.

Det betyder att om och när du går in i ett förhållande kommer du att göra det från en maktposition och du kommer inte att skaffa relationen för att du är rädd att vara ensam.

Du kommer också att stanna i förhållandet eftersom din partner lägger till dig i sitt liv och du lägger till din partner i ditt liv.

Detta är den perfekta grunden för ett lyckligt, sunt och hälsosamt partnerskap mellan två likvärdiga.

Om du väljer att vara singel, är du fortfarande en vinnare.

Du kan ha ett bra och tillfredsställande liv med dig själv och du har vänner och familj för sällskap och gemenskap.

Källa: powerfulmind.co