Vad påverkar vår hälsa?

Alla system i kroppen påverkar varandra, alla celler arbetar hela tiden. Varje sekund händer saker i kroppen, där är aldrig lugnt. Därför kan vi alltid påverka vad som händer i kroppen.

Allt vi äter, dricker, andas in, tänker, säger, känner och det som vi för in i kroppen påverkar celler och därmed vår hälsa.

Kroppen har cirka tvåhundra olika celltyper. Cellen är kroppens minsta beståndsdel. Uppskattningsvis finns 60 biljoner celler i kroppen och alla jobbar varje sekund med att hålla kroppsmaskineriet igång, de hanterar hot, de läker, de kämpar för att kroppen ska fungera som den ska.

En cell består av vatten, proteiner, fett, salter, socker och arvsmassa.

Celler bildar vävnad som blir till enheter och organ som bildar organsystem som t.ex. rörelseapparaten - cirkulationsapparaten - andningsapparaten m.m.



Vad händer när cellerna skadas av allt vi äter, dricker, andas in, tänker, säger och känner. Jo, de jobbar och försöker skydda kroppen och läka kroppen men de kan inte jobba som de ska hur länge som helst och när de inte kan reparera mer kommer sjukdomar på ett eller annat sätt.

Förbli frisk - undvik att börja ta mediciner

Professorn vid Köpenhamns universitet, Peter C Gøtzsche:

Medicin för att må bättre gör mer skada än nytta.

Läkemedel, mediciner är den tredje vanligaste dödsorsaken därför är det viktigt att fråga säga om man verkligen vill ta medicinen. Det farligaste är de biverkningar som alltid följer med medicinen. Läkarna skriver ut en medicin i taget med de vet inte vad som händer när mediciner blandas i kroppen.

Risken att bli beroende av psykofarmaka är stor och chansen för att man ska bearbeta sina känslor och problem minskar. Känslorna stängs inne. Risken för våld är också ofta en följd av dessa mediciner. Antidepressiva läkemedel ökar risken för självmord. Han har räknat fram att en rimlig användning ligger på ungefär två procent av dagens användning.

– Just follow the money och du får alla förklaringar. Det är pengarna som styr det hela, säger Peter C Gøtzsche.

Läkemedelsindustrin är korrupt rakt igenom. De bryr sig inte om dödsfall så länge det inte påverkar försäljningen.

Läkemedelsmyndigheterna är på industrins sida och för lite på patienternas sida.

Han menar att det bara finns ett trovärdigt sätt för läkare att förhålla sig till ekonomiska relationer med läkemedelsindustrin.

Läkemedelsföretagen manipulerar och förvränger data och korrumperar både läkare och myndigheter. Läkemedelsindustrin ska förbjudas att göra kliniska prövningar. Studierna är ju inte oberoende när industrin gör dem, säger han. Nya läkemedel ska testas av läkare på sjukhus med en offentlig finansiering eller möjligtvis att läkemedelsföretagen betalar men utan att ha något inflytande.

Källa: www.lakartidningen.se

Sjukdomars budskap

Mitt liv fyllt av sjukdomar, vad ville de säga mig?

Tretton år och astma

Jag tog på mig för mycket, gick över mina gränser

Jag vägrade låta något hindra mig

Jag inbillade mig att jag kunde klara allt

och då skulle alla älska mig.

Trettionio år och gallsten

Jag tänkte på ett sätt men gjorde något annat

Jag följde inte det själen viskade

Jag tänkte istället för kände,

jag kunde inte känna inåt.

Epilepsi – var jag för självkritisk?

Jag straffade mig själv hårt.

Jag tyckte inte om mig själv.

Glutenallergin kom 

för att jag var arg 

på någon eller några som

jag ville ha bekräftelse och kärlek av.

 Att bli sjuk var ett sätt att få uppmärksamhet.

Jag undrade över varför andra attackerade mig.

Ilska och rädsla var ständiga följeslagare.

Jag borde sett på andra med kärlek och accepterat dem.

Ledgångsreumatism – 

Ytterligare ett tecken på att jag var självkritisk.

Jag ville hämnas när jag inte fick vad jag behövde.

Jag letade och letade men

hittade inte vad jag tyckte om 

och jag vill inte be om hjälp.

Diabetes – jag vågade inte släppa taget och kontrollen,

jag vågade inte se godheten omkring mig.

Bensåren var ett tecken på en rädsla 

som hindrade mig att gå framåt.

Blodproppen i ögat kom av 

att det var svårt att se vad som hände.

Jag var rädd att se, verkligen se, vem jag var 

och rädd att se effekten av mina ageranden.

Blodförgiftningen visade 

att jag var fixerad vid något som förgiftade mig.

Jag skulle försökt förlåta.

Min böld i axeln tipsade mig om 

att tillåta mig att vara flexibel,

att ta inte på mig så mycket 

och att jag var orolig för nya situationer.

Min stora, svullna mage 

skvallrade om att jag höll tillbaka 

och skyddade mig själv känslomässigt

jag bar på en oro och en rädsla.

Trots allt detta kämpade jag i åttiofyra år

Nu är jag en fri själ – fri från alla plågor.

Jag hoppas Gud nu lär mig det jag inte klarade av att lära mig själv
så att jag i nästa liv får leva ett friskt liv utan sjukdomar:

Att våga känna och bejaka mina känslor

Att inte vara rädd och orolig

Att ha tillit och att vara trygg

Att lyssna inåt på min själ

Att våga visa kärlek

Att våga känna kärlek

Att acceptera andra som de är

Att be om hjälp när jag går fel

Att inte hämnas

Att lita på att kärlek kommer av kärlek inte av att klara allt

Att inte vara arg på mig själv och på andra

Att våga gå nya vägar

Att förstå att människor är goda

Att våga se.
Att våga se vem jag är

Att reflektera

Att inte tillåta att något förgiftar mig utan istället förlåta.

Tips på kost vid hjärt- och kärlbesvär

Från föredrag av Boel Norman Högberg, Norrtälje Hälsocenter

Creative common Anders Pearson

Ät ekologiskt:
nötter
frön
avokado
grädde
smör
ägg
vetegroddar
grönsaker
bär
olivolja
färgrik kost

Komplettera med:
B3
B5
B6
Folsyra
Mineraler
Magnesium
Omega 3
Q10
A-, D- och E-vitamin

Varför blir vi sjuka? Är det vi själva som skapar våra sjukdomar?

Sjukdomar skapas först i våra tankar. och de kommer också av vår kost.

Oro, hat och rädsla liksom ångest, bitterhet, otålighet, girighet, elakhet, lust att ringakta och fördöma angriper kroppen på cellnivå. Det är omöjligt att ha en frisk kropp om vi ger näring åt dessa tillstånd.

Creative common

Självupptagenhet och snikenhet leder också till sjukdom eller brist på välbefinnande.

Vi tävlar mot varandra – skoningslöst och under stor stress – sen undrar vi varför just vi "drabbas" av stroke.

När vi upphör, till exempel att oroa oss, förbättras hälsan omedelbart. Många sjukdomar skapas i intellektet. Många sjukdomar skapas av den mat vi stoppar i oss.







Människor röker och undrar varför de får cancer
Människor vräker i sig kött och fett och undrar varför artärerna blir igentäppta.
Människor är arga eller bittra hela livet och undrar varför de får hjärtinfarkter.

Varför gå igenom livet och vara omedveten?

Många gånger blir vi vana av våra sjukdomar, vi börjar tycka om dem, de gör att vi får tycka synd om oss själva och att vi får uppmärksamhet men visst vore det roligare att få uppmärksamhet av annat är våra sjukdomar?

Visst är det lätt att bli lurad?

"Myndigheter, organisationer och medier över hela världen arbetar hårt för att vi ska tro att Zikaviruset är farligt och att den stora ökningen av antalet brasilianska barn som den senaste tiden har fötts med för små huvuden har orsakats av Zikaviruset." (Viruset som upptäcktes redan 1947 och finns på flera håll i världen. På dessa ställen får barnen inte hjärnskador...)

Foto Swedwatch

"Inget nämns dock om att den verkliga orsaken till att så många brasilianska barn nu föds med missbildningar snarare kan vara att Brasilien tillåter spridandet av enorma mängder av skadliga bekämpningsmedel som är förbjudna i de flesta andra länder

EuropeDistrict via Flickr Creative Commons

kombinerat med att samtliga gravida i landet sedan början av 2015 injiceras med Tdap-vaccin halvvägs in i graviditeten, vilket är en tid när fosterutvecklingen är inne i en väldigt känslig fas."

Läs mer på informationskriget.se

Vitlök i rumpan?

Idag lyssnade jag på P4 på morgonen och de pratade om ett fiffigt tips i sjukdomstider.

Stoppa upp en hel vitlök i rumpan på kvällen, den kommer ut dagen efter den naturliga vägen och för en del skräms feber, influensa och förkylning m.m. bort.

Värt att prova tycker jag, kanske hjälper det.